训练模式提供的是你对英雄机制的掌握程度以及操作的熟练度。
但训练模式不是全部。
打个比方，自己每想练一个英雄之前，尤其是新英雄，我都会先去训练模式试一试，比如能不能技能+闪，位移距离和穿墙能力，A+技能衔接（是否重置普攻）等等。然后熟悉之后打木桩尝试连招的速度及总伤害量，配合各种装备的可能性等等。
但不得不说的是，这只是一个基础。
LOL是一个即时制的游戏，更多的是靠临场反应以及思路。
操作在LOL里真的只是很小的一个部分。很小。
打个比方，职业哥为什么那么强？
操作当然是很重要的。但更重要的是对地图的掌控分析和团队的执行力。
我相信你见过很多次：
打控制的队友（石头人/猪妹/酒桶等等）技能出手命中了，但队友第一时间没有跟上输出，导致对面逃脱。
队伍状态不佳/少人等情况，队伍需要撤退，但有人犹犹豫豫被抓到，全队被迫反打导致输团。
线上报miss，危险信号已经打穿了地图，线上队友却看着对线的残血敌人不走而被抓死。
远古资源刷新，队友却在远端清线/打野导致丢资源，或者说早一点，不报团做视野导致丢视野。
我见过太多黄金的操作怪，操作真的很可以，技能流畅，反应也挺快，看得出对英雄有不错的理解。
但是意识是真的不行，上头，优势浪劣势稳不住。
对这种情况我建议：
1.看回放：尤其是己方均势惜败的回放，或者优势被翻的回放。去思考那些本应拿到更多优势/终结比赛的时候可以做些什么，去看视野布置，哪里更高效（不要认为中单把两边草丛视野占住就行了，很多时候视野插那两个草真的不是特别好的选择），如果有个高段位的朋友在旁边陪你看会更好，可能会看出很多你看不出的问题。
2.看比赛：个人S4黄金守门，S5直接快速钻石，当然吃了版本红利，但是我个人认为S4总决赛让我学到了很多。现在的解说很多低质了，以前的部分解说分析局势真的很到位。
3.多思考：记住一句话，事出反常必有妖。很多时候你把对面打回家比和对面一换一要好得多。要对拼的时候多想一下如果你是对面你会怎么应对，对你对拼的成功率会提升很多。
4.组排：老生常谈。有个和你波长合适的队友上分简单很多。我上我的最高段位（虽然因为打的不多也并不高就是个钻2）的时候是我用千珏配合一个和我很合适的中单卡牌上的（当然，最后他钻1，是我抱的大腿）。
