这个问题属于飞机结构设计范畴，具体为机翼静强度结构设计问题。
较为学术的简单的回答就是：在给定结构重量指标（机翼自身重量）的前提下，要想能够安全地承受使用载荷（设计中会放大为设计载荷），靠的是结构材料的正确选择、结构部件的合理布置以及结构尺寸的精心设计分析与优化。
科普一点就是：用了先进的材料，有着能够发挥这些材料的结构。
再形象一点就看图吧。。。
以平时较易接触的民航客机为例，下面是当今在飞的最先进的客机波音B787的机翼剖视图：
B787的机翼主结构全部采用了碳纤维复合材料，结构形式为常用的双梁单块式，前后有两根梁，梁之间有许多的翼肋，梁与肋组成了内部骨架，外侧为蒙皮加筋壁板。受力分析就算了，超出了科普范围了。
