女生如何减小肚子? 时间：2026-11-13 04:28:00 浏览：940次 肚子肉纯粹脂肪堆积跟胸围没有关系。。恩，我是男性，我猜的。。地球上有很多虐腹的锻炼方法，有些强度太强少女吃不消，做仰卧起坐吧，一天做个几组，一组做到身体极限，开始会很累，这得慢慢习惯。锻炼完最好补充蛋白质，运动时也得摄入水分。。 标签：女生,减小,肚子,吐槽（汉语词语）,减肥方法
