谢邀，这个问题其实已经回答过一次了，题主可以参考下我的意见，假如觉得这个意见没有参考价值，那么就粗略略过好了。
其实说起来，我也是很不自信的人，我觉得中国人大部分都有这种情况，毕竟有一个潜在的威胁点——别人家的孩子。
不同于日本和英美国家对于儿童实行鼓励教育，中国的课堂或者是家庭里，往往在鼓励方面做得很少，更多的会是一种批判式教育。穿的太漂亮了会被说妖里妖气，那么爱美（我们这边叫雕花）做什么。相对的，大部分的孩子从小就被灌输了，化妆的都不正经，穿衣服不能太抢眼，爱美不能表现出来的概念。甚至于上课表现的太抢眼了，表现出一点点骄傲的情绪，马上就会被老师批评说：“不要翘尾巴。”诸如此类。
等到长大了之后，很多人就自然的会对自己抱有不确定的自我怀疑心理。想要去除这种心理，我建议你可以考虑一下心理疗法和实践疗法相结合。
所谓心理疗法，我曾经听过的最简单的就是：每天早上起床洗完脸之后，对着镜子里的自己说三遍：“你真是太好看了（或者类似这样的话）。”时间久了之后，可以自然的增加你心里对自己的底气。但是要注意，说这话的时候，不能抱有不确定心理，要确确实实的给自己鼓励。
而关于实践疗法方面，要的则是充实自己的内里，比如你的能力和你的学识，只有这些才能让你不至于变成绣花枕头一包草或者是银样镴枪头。俗话说，腹有诗书气自华，多学点东西，当你学的东西足够多了，你的自信也就自然来了。
