其一，采用固定工作日程的方法，比如每周只工作50小时试试，这样的界限能够帮助你在做选择的时候有所侧重。一定要大胆说不。这样压力也会变小，不会觉得工作无止境。
其二，时间有限，学会列清单，更谨慎地思考与优化个人的时间组织习惯，这也能够使自己产出的价值高于采用长时间但混乱的日程安排的人。
其三，增加深度工作。严格缩减浮浅工作，保持深度，在解放了时间的同时，保证我们创造的新价值也不会减少。实际上，减少浮浅工作为实现深度工作节省了更多的精力，使产出比采用密集日程安排时更高。
用五色时间管理法，让生活多一点色彩
