减肥平台期该怎么度过？ 时间：2026-11-06 14:43:00 浏览：962次 靠这样的绝食减肥很不好啊，而且效果不很大，还容易反弹，首先不考虑别的，绝食会让身体基础代谢下降，很慢的，而且不健康，在家也有很多可以做的锻炼，冬天不适合外出那就等暖和一些吧 标签：期该,减肥,度过
