
对了 有大哥说我腿也没粗多少我跟他回了 我也觉得没有多夸张 并且深蹲数据也只是及格线 但是那张瘫坐的照片真的的确粗到我了 所以po上去了 时隔好久 再po几张吧
这是我闹胃疼去扎针灸的时候的 我是真的被自己粗到了 也许跟大咖们比不了吧
分割线———
把上身也练壮 不显腿粗了

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把上身也练壮 不显腿粗了