多练是让你掌握说话的正确技巧、积累经验和信心，王健林讲过自己在刚开始面对媒体和众人的时候也是一句话都不利索，紧张到冒汗，现在的他常常秒语生辉也是靠不停的演讲练出来的。多想，没有思想的东西讲得再多再动听都是垃圾，没有新鲜感的东西人也不感兴趣，因此独立思考并产出思想是一个人讲得好的关键。
多参加一些集体活动。参加集体活动不仅可以锻炼社团能力，还能交到一些好朋友，关键是在集体活动中可以与很多的人进行交流。共同探讨和研究，在交谈中提升自己的语言能力。
可以参加一些演讲比赛，对话节目等。这个对于不善于交谈的人们是最好的办法了，在众目睽睽之下可以锻炼表达能力和胆子，也可以知道自己的不足之处在哪里。可以从中学到他人的长处和弥补自己的不足。
另外还可以多读些书籍来丰富知识。这样可以充实大脑，交谈时可以毫不费力不至于因为没词了而尴尬。
最后应该在表达当中大胆一些，不要畏畏缩缩的。放开自己的心胸，张大自己的嘴巴，勇敢的说出自己想要说的。
