青春期心理最常见的特点是：假想的观众和独特的自我。叛逆、情绪化、成瘾……
“我是谁？”、“我来自何处？”、“我走向何方？”、“我在社会中的地位是什么？”等问题，对自我价值及职业目标的选择产生持久的自我同一性。如果获得自我同一性，就会形成一种忠诚的品质。否则，就会出现认同危机，产生角色混乱，在人格中留下不确定感。
著名心理学家埃里克森根据个体与社会关系的改变，提出人格发展的八阶段理论，即：
每一个阶段对应着一个时期，同时这个时期有两个对立的方向，比如，在一岁以前没有建立起基本的安全感和信任感，在青春期就会表现出明显地缺乏安全感；在1-3岁之间没有建立起自主性，那么在青春期的阶段也是很难独立自主的……
这些积压的问题，全部都需要去面对和解决，如果父母在这个时候，还是以管控的方式来与孩子相处，那么，孩子的心理发展需求就很难得到满足，就会通过叛逆、出现心理疾病的方式表现出来。长此以往，可能会出现情绪障碍，形成不健全的人格。
这就可以解释为什么青春期是心理疾病的高发期。
要解决孩子每个阶段的问题，还得看看孩子在哪个阶段没有发展好，然后努力地去发展对应的品质，比如，安全感没有建立好，我们就需要为孩子营造温馨和谐的家庭氛围，给孩子提供稳定性的支持；自我同一性还没建构好，就需要帮助孩子去了解自己，认识自己，成长自己，获得自我同一性，尽早帮助孩子自尊、自爱、自立、自强。将来更好地适应社会。
由他育到自育。自我教育是人格教育的最终目的。
当我们顺应这些规律，完成好每个阶段的发展任务，就能过好自己的人生。
