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柚子能减肥吗?

时间:2026-10-02 16:59:00 浏览:983次

柚子能减肥吗?

病情分析:减肥期间吃柚子是可以起到一定减肥作用的,因为柚子很容易产生饱腹感,而且它的热量也非常低,对减肥效果也非常好,但是在减肥期间不可以单靠吃柚子来进行减肥,因为柚子中含有丰富的果酸,很容易刺激胃黏膜,导致肠胃出现不适,在减肥期间还需要搭配一些含有膳食纤维和蛋白质的食物

标签:柚子,减肥

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