让我来可否！！！！
题主你好，以下方法很艰难，但是只要坚持，必有成效（好吧，废话）。鉴于对宋词无感，我只说唐诗部分。希望能帮到你。
①：先买一本唐诗三百首，市面上又很多本子，大都是孙沫选本，这个足够了。千万不要买那些今人的那些鉴赏辞典啊，解析之类，会让你对某首诗先入为主，诗还是先自己理解比较好点。
推荐买喻守真注的《唐诗三百首》，中华书局的，繁体字。重点不是这个，重点是特么繁体字很好看有木有。
②：花很多的时间，大约把它背下来。推荐按照作家顺序背，或者按照律诗、绝句、古诗、乐府的顺序背。这是个痛苦的过程，但是很重要。要培养你对诗的感觉和对韵律的把握。这个时候，如果有书法基础，最好是买一本《灵飞经》或者《九成宫》再或者柳公权的，不要买颜真卿的了（个人喜好），练硬笔书法。一边练书法一边背，为什么要买繁体的原因就在这里，练书法的时候赏心悦目啊。一箭双雕，背的了古诗，写的了书法。
③：那么接下来，你可以随便吟诵几句诗了，知道几个意象了。去学习格律吧。格律诗是个麻烦的东西，平仄很容易懂，但是拗就这些就很难懂了，这里一时半会儿也解释不清，而且没有定论，有时候这本书这样说，那本书那样说。学格律要去买几本参考书：
可以买王力的《诗词格律》，涂宗涛的《诗词曲格律纲要》等，还有很多诗词格律入门书籍，这些书认真大约看上两本就可以知道格律诗怎么回事了。
还有，推荐看《平水韵》，《平水韵》有空也可以背一下。新韵什么的还是没有那种感觉。（个人之见）
④：恭喜你进阶了，用你学到的格律去分析你背过的唐诗三百首吧。你会更加知道律诗的魅力之处和感叹诗人的才气，当然，有些地方你会不懂，没事，因为他们用了很高级的拗就，有条件就问问懂的人。
⑤:接下来，有时间的话，就再去了解一下唐诗的历史与研究。很简单，两本书可以解决。《中国文学史》（本子太多了，一般是袁行霈先生的）还有《唐诗研究》，沈松勤，胡可先著。
⑥：大约到这个时候，你对唐诗有一个整体大概的了解了。所以，哥们儿，尽情写诗吧，写的怎样都没关系，写完再改，改完再写，你会发现你进步很快的。难道这样就完了，不，你还要专门看一种类别的诗，什么山水，塞外诗，闺怨诗，政治抱负诗，哲理诗等等，找到自己所爱的，加深研究细读背诵；或者喜欢哪位诗人，读完他的作品，背诵他的作品，然后你会深深受他影响。唐诗大家无非李白杜甫，律诗当推杜甫，乐府古诗当推李白；稳重顿挫还属杜甫，浪漫雄奇当属李白。
最后，这个过程起码要花一年，而且是坚持认真的基础上。但你真正做到后，你就可以出山了。这时候，你不仅可以随便吟诵几句著名古诗，还能对着妹子热情来几句自己做的诗。面对天朝壮美河山，胡诌几句或者引用几句古诗，文化值即刻爆表，再也不用点文化天赋了。
但学诗说到底只是一种爱好，能在生活中消遣，能陶冶自己的情操罢了。
--------------------------------最后留一手------------------------------------
推荐个网站，谁用谁知道，余不一一。
搜韵-诗词门户网站
ps:题主试试以上方法如果有效请务必告诉我，因为我没亲测。哈哈。
以上。
