去过去过！
我来了！
要问去减肥训练营会不会反弹，主要看那个训练营在帮你减肥的同时，有没有帮你养成良好的减肥生活习惯。
我之前是一个很肥胖的人，由于身体太胖出现了一些问题，医院那边让我一定要减肥，所以家里人在帮我找减肥训练营的时候找到这家，我就去了。
其实一开始挺好奇的，就他们除了让我上减肥的课之外还有什么办法可以让我保持住身材。
到后来才知道，其实没有什么快速有效的办法，就是靠养成生活习惯，才能保持不反弹，到现在已经半年多了，基本就胖了2、3斤，只要离营后养成良好的生活习惯就好。我是在减肥达人里面养成，在这里也很感谢他们。
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