为什么练还阳卧之后没有他们说的会勃起，有性冲动之类的反应，是因为有点虚吗？ 时间：2026-11-06 05:49:00 浏览：927次 很多人练睡功过分追逐于所描述的路径和结果，并且中间过分追求描述的感觉，这样精神紧张，反而不容易有效果。和所有练习一样，首先是要练习放松，像是打游戏，什么时候比较容易吃鸡，那是要处于兴奋而放松的状态。像是打篮球，什么时候感觉手感好，一样处于兴奋而放松的状态。考试复习的时候什么时候感觉好，一样处于兴奋而放松的状态。还阳卧练习不要想结果，专注于练习过程，体会练习中身体的变化，不要将自己感觉和描述感觉凑。 标签：性冲动,还阳,勃起,性欲,中医,两性健康,中医养生
