一般牙齿发黄分外源性牙黄以及内源性发黄两种。
外源性牙黄一般与个人饮食以及生活习惯有关：
1.饮食问题：习惯性的饮食含色素的食物，比如浓茶、果汁、巧克力、糖果、抽烟等，导致色素残留在牙齿表面，日积月累造成色素沉积变色。
2.卫生问题：很多人没有养成按时刷牙、漱口的习惯，导致各种牙垢、牙渍不能及时清洁处理，久而久之就吸附在牙齿表面。
内源性牙黄的话主要包括氟斑牙与四环素牙。
1.氟斑牙：国内有些地区（尤其是北方）属于高氟地区，其饮用水中氟含量比较高；而目前市场上很多牙膏也含有氟，从而导致氟斑牙。具体表现为满口的大黄牙。
2.四环素牙：在个人年幼、牙齿处于矿化形成期的时候，服用四环素药物；或者孕妇在怀孕期间服用四环素药物导致导致乳牙着色。
现在由于生活条件的好转，用药的科学化，内源性的牙黄出现率，越来越少了。所以我们一般认为的牙黄，基本属于外源性的。是因为我们日常性的清洁不够到位、口腔卫生不良导致的。
所以，对于这种外源性的牙黄，我们可以通过以下几点解决：
1.改变洁牙习惯
目前我们最常见最习惯的口腔清洁方式，就是单纯的手动刷牙——不好计算刷牙时间、不好把控刷牙方法、不好控制刷牙力度。从而导致清洁根本不到位！一般建议使用电动牙刷+巴氏刷牙法，高频的震动，科学的计时，标准的刷牙方式，才能使清洁效果更佳，使牙齿保持健康亮白的状态。
2.定期洗牙
目前基本上采用的是超声波洗牙。通过超声波的高频振荡，去除牙结石、牙菌斑以及附着色素，还原牙齿原本的状态。不过这只对外源性色素沉积的效果比较明显，因为洗牙主要的目的是为了保持牙齿的健康状态。
3.冷光美白
冷光美白属于一种新兴的牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，更能深入牙齿达到脱色的效果。正规医院操作的话，对于牙齿的损害可以忽略不计——只是在手术之后的一周时间内，可能会产生牙齿敏感的状况。
4.烤瓷修复
又称烤瓷牙或者烤瓷牙套，它的适应症非常广泛，是一种快速美白牙齿的技术。不过由于需要打磨牙本体，对于自身的牙齿结果会造成不可逆的破坏，所以如果单纯为了美白的话，不建议烤瓷修复。
5.牙齿贴面
是主要针对于四环素牙的一种美白技术。牙贴面分为瓷贴面以及树脂贴面，通过薄薄的贴面，粘附于受损牙齿表面，达到遮盖牙齿黄色的目的。不过牙齿贴面对于牙齿的整齐程度要求较高，才能达到美观的效果。
总之，通过医院达到美白的效果，不仅花费钱，对于牙齿的损伤也大小不一。所以如果你想防止牙黄的问题的话，一定要做好日常的维护~
