孕妇能吃蛏子吗 时间：2026-10-14 15:30:00 浏览：941次 孕妇可以适量的吃蛏子干。但是蛏子性寒，吃多了不利健脾，甚至会导致腹痛、脾胃虚寒等症状，所以孕妇在吃蛏子时，一定要注意适量，而且要清洗干净，死过的蛏子，不建议再食用。蛏子中的钙、铁、磷、硒、铜等矿物质类营养素比较高，这些营养素是妊娠期宝宝生长发育所必需的。 标签：蛏子,孕妇
