维生素b族片的作用及功能 时间：2026-09-12 13:11:00 浏览：961次 维生素B族片一般可以作用于神经系统，促进身体产生能量，缓解精神障碍，比如焦虑、神经紧张等。维生素B族能活跃大脑功能预防和治疗老年痴呆。对肌肤也有一定的保护作用，能保护皮肤黏膜，令头发有光泽，还能促进胃肠蠕动。维生素B族的功能更多体现在帮助人体代谢，包括糖类、脂肪、蛋白质的相互转化代谢。 标签：族片,维生素
