我一直觉得自己还年轻就可着劲熬夜，很晚回家到也很兴奋后来却直接失眠了，第二天上班时候的状态就很不好，睡不好的我尝试了很多方法，晚上睡觉听ASMR、按按摩、数羊数星星等等....
但是这些方法都不是长效保证睡眠的质量，关键在于是睡觉的舒服程度，所以都抵不过我们能拥有一张舒服的小床让你安心立马拥有放松的睡眠状态尤为重要，所以选择适合自己的床垫这三点要好好把握。
1、透气性
床垫如果不透气的话会让人在睡觉的时候感觉很闷热，床垫透气性好的话是可以帮助你排除体内的湿气，在闷热的夏天也可以帮助排汗，保持自己的皮肤干燥，透气的床垫还可以有效的防螨虫，如果有大量螨虫滋生的话会引发呼吸道的疾病，对自己身体健康是有害的。
2、材质选择
面料材质顾名思义是接触到皮肤的最外层面料，有混纺、有空调恒温面料等，其面料会影响我们的睡眠感觉，有人会觉得我们都会有床单不会在意最表成的面料如何，但并不是这样，
不同的面料有不同的功能，不单单是触感还有睡眠体验会更好。
3、床垫软硬度
床垫的软硬程度并不是越软越好或者越硬越好，而是要软硬适中或者根据自己的体验感来选择，可能年轻人更喜欢稍微软点的，老年人会更适合硬点的有利于脊柱、关节等问题的缓解。
于是乎，我怕在了解了这些选择适合自己床垫的知识后，发现雅兰床垫比较合适我的选择，使我睡眠质量好了很多，题主还不趁着618“京东POP店”活动搞起！
1.雅兰床垫 6D空气垫金戒指款 1.8*2m
这款雅兰床垫首先有个最大的特色就是6D空气垫，内外双系统，所以透气是由内到外的，直通式的透气网布，360度的对流透气有效的防止堆积滋生螨虫的细菌，空气垫是有感应温度的效果，床垫更为恒温，有更好的睡眠舒适度。
其次，可以看到面料是蜂网边布透气系统，微气孔式的设计通过对流散热更高效，如果选择了金戒指透气系统的话，这样的床垫是四周密布透气孔的其可以确保床垫通风干爽，睡觉出汗也不会感觉闷热烦躁。
然后，6D空气垫的内系统中有高纯度的乳胶材质，可以让身体与床垫很好的贴合在一起，乳胶的材质很好的让湿气排出。这款床垫可以自主散热排湿的还有个关键材质是他的3D高分子垫材，六面通透结构，采用X-90°双面网孔设计，不会将水沉积在床垫上很快的会散掉，保持干燥的皮肤环境，湿气走掉。
独立袋装的弹簧减少我们在睡觉时翻身过程中产生的声音，大家在睡觉的时候对声音都很敏感，一点噪音都会很困扰，这款独袋弹簧是有较为优质的弹性支撑，透气的和抗干扰杠杠的，给你最舒适的睡眠环境，而且购买这款时认准“京东POP店“活动！抢先一小时付定金就是1999元了！过了一小时就恢复价格了，错过一个小时就是错过一个亿啊~
2.雅兰床垫 皇家花园1.8*2m
五星级酒店标配床垫！喜欢比较厚实材质的友友们不要错过这款雅兰床垫了，五星套房的睡感体验想想都很过瘾。整个垫子的厚度足足有26cm，面料比较厚实，因为高克重面布料会让床垫饱满度更好，使其亲肤触感也更为舒适和有质感。
独立袋装的弹簧有14cm的高筒同样是有很好的减噪功效的，弹簧四周的防塌的边框也有6cm的厚度保护，孩子喜欢蹦床的也不用太担心，其也会很好的保护床垫弹簧。
内外加厚的舒适给你双倍的安全感，立体又丰满的舒适度体验，咱就是说恨不得一天24小时都摊在床上了不想离开咯。
这些是对于睡眠质量有保障的一些雅兰床垫的推荐，618的“京东pop店”活动享受超多特权，床垫带给你的安全感那就是对于你助眠的第一大保障关卡啦，快快入手吧~
