希望能够看到这条留言的病友们好好想想。为啥医生说不用特意忌口什么的，不要总觉得中国的医生就是不行，就是不关注这个病。一搜索就无脑的买一大堆补剂，然后这也不吃那也不吃，把自己搞得精神崩溃。看看那些发帖子让你吃补剂的都是些什么人，是卖家，是商人！有个什么博士的90天治疗书貌似也被带的很火……不想说是什么骗局，但是仔细看过书的都知道，所有的结论都是已经有心理预案之后采用类似问卷调查的方式来得出的。这种方法极度不科学，没有病理分析，没有产生作用方式解析，根本就不是被承认的一种医学研究手段。样本筛选够不够严格，数据有没有作假，谁也不知道……而且可以去翻翻这个人的其他方面著作和医学成就，基本空白……除了控制碘摄入和补硒(有机酵母硒就行了，根本没有必要吃纯硒，你看看国内有卖纯硒的么就懂为啥非要让你吃纯硒了)以外，如果真的要忌口，直接去三甲医院查食物不耐受和过敏，然后什么不耐受就不吃啥，就行了。只有不耐受的食物才有可能刺激你的免疫系统。如果没有对小麦不耐受，根本没有一点必要无麸质。无麸质饮食要求一点根据也没有，无麸质饮食本来是健身的人的饮食方案，人家是为了体型，你无麸质是为了干嘛来的？说是无麸质怎么怎么好，那是因为欧美人体质跟我们不一样，他们有很大比例的小麦不耐受，这是用食物不耐受对免疫系统可能造成的刺激来偷换成无麸质就对桥本有帮助，这是偷换概念的一个说法，而且并不能真正治愈，只是降低免疫系统收到的其他刺激而已。说到底，去查食物不耐受，凡是没有不耐受的，都不需要忌口，包括牛奶鸡蛋。可别再被一些别有用心的人忽悠了好么。不要总觉得外国的月亮会比较圆，外国的医生会比较神。如果真的确定有效，你觉得我国医学研究者真是吃干饭的？真的他们没有做过实验？当然如果你钱多人傻，当我没说，爱吃啥补剂吃啥补剂，爱忌口忌口随便
