感谢题主的邀请。
大可不必去担心在戒除游戏之后会十分孤独，摸不着头脑的情况发生。
本人有相似的经历：玩太久的游戏，结果一下子导致了成绩下降，天天挨家长的骂。当时就觉得：我一定要戒除游戏。可是想了又想，觉得如果真的不玩游戏了，那么还有什么方法可以放松，周边木有朋友，不就会变得很空虚，很寂寞吗？
那只不过就是你的错觉罢了！
就好比戒色一样，只要你没有摆脱对这件事物的依赖，你就不会想去主观上去离开它，这跟习惯是一个道理的。
往深层的去讲，这其实是大脑奖励机制的一种运作模式，无意识的让你不要放弃游戏，相当于放弃生的希望一样，人们真正害怕的，是放弃习惯之后的未知！
清醒一点，别被多巴胺绑架了！现在你抛开戒除游戏的前提，想想看你平常还会做什么。
看小说？散散步？运动或是在家休息读闲书？只要挑选一样做就对了！谁会在看书，看小说，做工作的时候觉得会无聊呢？
既然你已经看到这了，那就不要在纸上谈兵，赶紧行动起来吧！
