佛家从来不禁欲，严持戒律的同时是要把欲望转化，欲望也是我们自心投射到外界的能量，因心动从而由感官泄露。
收敛欲望的同时，必定要有传承法脉来指导自己修行，进行身心上的调整，也是能量——精、气、神通过中脉向上转化的过程，和道家修行的顺序一样，都是收敛转化，到达能与天地相往来的境界。
道家修到最高处为大罗金仙，和佛家中的大阿罗汉一个境界，但佛教大乘、金刚乘是以“不为自己求安乐，但为众生得离苦”为志向，要证悟到究竟的真理实相、超越所有物质、思想、感官的禁锢而达到“慈悲为体”的精神境界，对宇宙万物没有丝毫的疑惑，自己就是本体、本体中所有的万事万物、所有生命时空都是自己，然后能够“智慧为用”，以出世心行入世法，和光同尘，以种种形象身份引导种种生命形式回归真理的彼岸。
关于双修，没到超越男女欲望快感的境界下，是不能这样修的，不用太过关注，那也不过是转化能量的方式，真正证悟真理有很多种途径，不必非关注于此，免得容易被借此揩油的人忽悠占便宜。
希望以下的答案对你有所助益：
关于欲望——
关于实践——
关于真理的浅层次阐述，只供参考拓展思维，并非真理实相——
心外求法，才是外道。
宗教只是一种形式，为觉悟者为引导众生而随当地人文环境逐渐形成，只能说是承载真理实相的容器，而非其中的本质内容。
才学疏浅，悟性不及，只能提供这点参考。
