1、饮食
激素脸的日常饮食荤素调配要恰当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。过辣和羊肉、虾、蟹等易发食物要尽量少吃。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。所以一定要多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。
2、注意面部护理
千万别抠、挤或挑破痘痘，这样容易造成伤口感染，甚至留下疤痕。
3、避免乱用产品
激素脸在没有完全修复之前慎用任何化妆品，因为在激素脸在治疗期间，皮肤表层毛孔是打开的，如果这时在使用不明成分的护肤产品会堵塞毛孔导致症状加重的，所以，为了健康肌肤，最好针对自己的皮肤选择正确的护肤品。
4、充足睡眠、良好情绪
保持睡眠，每天保持睡眠时间有8小时，同时最好在11点之前睡，充足的睡眠有利于皮肤新陈代谢。再加上一个好心情，相信你的激素脸会可以尽快治愈。
