芋艿到底是什么，和芋头一样吗 时间：2026-10-09 05:50:00 浏览：933次 您好！芋艿就是芋头，芋头是俗称。营养丰富，富含矿物质以及维生素B，而且富含膳食纤维，可以起到控制食欲、增强饱腹感、促进排便、预防结肠癌的作用。没有什么禁忌，最好不要在吃饱主食之后食用，会导致能量的累积。 标签：芋艿,芋头
