肝火旺盛怎么办？ 时间：2026-09-15 02:15:00 浏览：1043次 你好。肝火旺盛首先应该区分是实证还是虚证，实证就一般说来是实火，肝实火旺盛，比虚火要激烈得多，而虚火往往是带有阴虚的情况，比如体质差。对于实火只用泻火不用滋补，对于虚火则要滋阴降火的。当然，无论哪种火症都要清淡饮食，积极锻炼的。 标签：肝火,旺盛
