减肥餐可以放调料吗 时间：2026-08-31 10:27:00 浏览：961次 减肥餐一般可以放调料。若患者吃煮熟的蔬菜，可以适当地放一些香料，盐在生活中是必不可少，虽然通常提倡低盐饮食，但还是应该适当少吃盐。减肥不应提倡过度地节食，一般不要总是吃煮熟的蔬菜，这很容易导致贫血或营养不良，患者应该少吃油腻以及含糖的食物，还应该坚持适当的体育运动。 标签：减肥餐,调料
