有没有人吃过胶原蛋白粉或者口服液，真的有效果吗？ 时间：2026-11-10 02:57:00 浏览：981次 连喝俩月了，因为本身没长皱纹，所以不知道抗衰效果咋样，反正个人感觉补水提亮效果还是有的。之前听人说胶原补不进去，但我吃了真的有效果啊。有效果而且安全，那不就成了吗？纠结那么多干啥。如果要喝胶原蛋白，建议买纯的，鱼胶原粉。虽然贵了些，但是效果好很多。 标签：胶原蛋白,口服液,蛋白粉,健身补剂,胶原蛋白粉
