
想哭本身并没有错,它只能说是属于身体的一种信号、感受,感觉想哭的原因是什么呢?如果哭出来之后,会不会感觉好受些,隐藏在心里的问题能不能得到解决呢?
可以尝试着把心里的想法都写出来,筛选一下,有哪些是能够依靠自己轻松解决的,有哪些是需要求助好友,爸妈,老师,同学,能够解决的,慢慢把隐藏在心里的小问题解决了就好了!

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