女人分两种：一种在性生活里干躺着啥也不干等着男人忙活一切，最好的表现就是要啥给啥，给的还不一定对；一种知道自己想要什么、怎么取、怎么予。
在和别人建立关系之前，要先和自己的性感建立关系，和性感建立联系的前提是与自己的身体建立联系。 性知识本来就一片荒芜，公开的知识真是少得可怜。看过人体图片？但重要的是把自己的生理结构了解清楚。很多人对自己的私处自己都嫌弃，怎么可能放松地展示给自己的伴侣呢？
还有个问题，就是没人教如何性交。性交技巧全部要靠自我学习，主动学习，不管是单身还是情侣。经验当然有帮助，但是自我学习永远很关键。性爱能力是种自我休养，男人女人都一样。
自慰是女性自我认知非常重要的过程，它能帮助女性了解自己的身体和身体感受。如果女人愿意花些时间多了解自己的身体，以及身体上的敏感区域的感觉的话，她们享受性爱的方式会更多样化。
