
之前做的时候没拍照,先放菜谱,将来做的话把图片补上。
茄子,茄子!
说实话,小时候不知道有长茄子这种东西。非常奇怪的是,我老妈每次买回来的都是圆茄子或者椭圆茄子。
她老人家至今坚持的非常主观没有科学依据支撑的理论是:长茄子是外地茄子,不好吃!
所以我家可以说是吃圆茄子世家,下面我会陆续放几个食谱,除了老家几乎没在别的地方吃过,稍微不要脸的话可以自诩为祖传秘方。
第一道 苦蒜塌茄子
苦蒜,就是这玩意
好像只有春天才有?我老家贵州是常见的调味食材,菜场都能买到。但是到南京后很少见到了,直至今年,我热爱挖野菜的老婆婆,在野外发现了这个宝藏。
苦蒜做法很多,凉拌,炒菜,但是今天他,只是配角,走开不要抢戏。
做茄子,必须加大蒜。记忆中好像是有抑制茄子毒素的功用,专业人士请指正。苦蒜的味道比大蒜更浓烈并具有风味。这道菜有苦蒜最好,没有苦蒜,可用蒜头切碎代替。
材料:圆茄子一个,青椒两个,苦蒜一小把(蒜头两颗),姜两片,肉末100g左右
第一步,把茄子弄软。你可以蒸,技术好点的话可以烧,烧的茄子有种熏的风味。比较懒的话。用最简单的方法,茄子切块,放碗里加三分之一水,微波炉打2-3分钟。
第二步,处理茄子期间,开始准备其他食材,青椒(喜欢辣的用尖椒,不吃辣的用甜椒或者薄皮青椒)切碎,苦蒜(蒜头)切碎。肉末下油锅炒熟。
第三步,茄子沥干。锅里放油,姜蒜青椒放入,炒半分钟后,茄子放进去,用锅铲背面挤压,塌成泥,然后炒干水分。
第四步,把肉末放进去继续炒。加调味料,一点点胡椒和糖,最后放盐,起锅。
可根据自己口味调整食材的占比,成品大概是这样。一勺铺在米饭上,连饭带菜一口,爽!
