素炒荷兰豆

时间：2026-10-09 10:53:00 浏览：974次

素炒荷兰豆

1

将荷兰豆用手掰断两头，把两边的筋撕掉，洗净沥干水份备用。

素炒荷兰豆

2

蒜瓣用刀拍一下，将皮去掉。

素炒荷兰豆

3

热锅，放油，爆香蒜瓣。

素炒荷兰豆

4

将荷兰豆放进去翻炒。

素炒荷兰豆

5

炒至荷兰豆变色，加适量盐，放一点水稍稍煮一下。

素炒荷兰豆

6

稍稍收汁，加酱油调味即可出锅。

来自美食天下小羊小小的作品

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