茭白炒肉 时间：2026-09-23 10:54:00 浏览：963次 1准备好食材2茭白对半切开，切成薄片、青红辣椒都斜切、大蒜头切成片、肥瘦肉分开都切成片（瘦肉提前用淀粉抓匀）3起锅烧油，小火，下肥肉煸出油4加瘦肉翻炒变色5下茭白、辣椒和大蒜头翻炒断生至软6茭白和肉翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、米酒调味，翻炒均匀7起锅装盘8好了，美味既成。来自 美食天下 芊芊_DOkzbcaviraI 的作品 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜家常菜秋季食谱冬季食谱午餐晚餐 标签：炒肉,茭白
